Využívá se k čištění těla, k relaxaci, má i léčebné účinky. Zejména v zimě pomáhá zvyšovat imunitu, zpomaluje stárnutí organismu, zvyšuje odolnosti vůči onemocněním horních cest dýchacích. celý článek
Zapomněla jste PIN kredittky? Založila někam klíče? Jen klid: . Už 15 minut mozkové gymnastiky denně stačí, aby vaše hlava byla zas fit. celý článek
Dlouhé volání mobilem zdraví neprospívá
Výsledky veděckého výzkumu: Volání mobilem déle než 30 minut týdně je spojeno s 12 % zvýšením rizika vysokého krevního tlaku. celý článek
Klouby bolí každého pátého z nás
Artritida a osteoporóza představují víc než 100 kloubních onemocnění. Co je příčinou, jaké jsou příznaky a jak nemoci předejít? celý článek
ZDRAVÁ & FIT – články
Cukrovka není náhoda
V České republice:
téměř 800 000 registrovaných pacientů, což je dvojnásobek...
Špatně spíte? Nemusíte!
SVĚTOVÝ DEN SPÁNKU 13. 3. ~ MEZINÁRODNÍ DEN ZDRAVÉHO SPÁNKU 21. 3.
Geniální Einstein...
Pálí vás žáha? Co s tím?
Bolestivý pocit spojený s nepříjemnou pachutí se obvykle dostavuje po pořádné pijatice nebo po opulentní...
Domácí lékárna aneb Pomoc z přírody
Zábaly, koupele, čaje – naše babičky věděly, co spraví pokažený žaludek, co pomůže od bolesti hlavy, krku, zad...co...
Lymfatickou masáží na celulitidu
S funkcí lymfatického systému souvisí přímo nejen naše zdraví, ale také to, jak vypadáme. Zjednodušeně řečeno,...
Stárnutí můžeme oddálit
Proč něktěří lidé stárnou rychleji než jejich vrstevníci? Proč někdo umírá předčasně a druhý se dožije vysokého věku, a...
Když nás tělo varuje
Kašel, ztuhlá šíje, šumění v uchu, silné pocení, mžitky před očima …nemusí na jedné straně znamenat nic vážného, ale...
Mrkev, nebo kapsle?
Jak to máte s péčí o oči? Také ráno vstanete, opláchnete si je vodou, nalíčíte... a tím vaše každodenní péče...
Záznamy: 177 - 184 ze 194
